SAIA DA ZONA DE CONFORTO
A habilidade de se adaptar está profundamente enraizada na essência humana, e por meio de técnicas que envolvem a emoção, vou ensinar você a explorar isso ao seu favor.
O cérebro, um órgão de conexões, é ajustado conforme o que é apresentado a ele. Por exemplo, se você fica parado dizendo para si o quanto está insatisfeito com a realidade e não faz nada para mudar isso, mesmo que seja mentalmente, sinto muito em informar que ficará aprisionado nesta zona de “conforto” para sempre.
Porém, se nutre o desejo de ser mais saudável, rico, sábio e reconhece que VOCÊ é o único catalisador possível para essa transformação, vem comigo nessa jornada e vamos crescer juntos!
ENFRENTE OS DESAFIOS
Sair da zona de conforto é muito importante para o desenvolvimento cerebral. Assim como os músculos crescem através do estímulo na musculação, para evoluir, o cérebro também precisa ser incitado.
Como isso acontece? Quando são apresentados desafios, o cérebro é compelido a se movimentar, buscar novas conexões e consequentemente aprimorar nossa compreensão e ampliar o raciocínio.
Assim, aprenderemos muito mais e melhor, além de nos mantermos física e mentalmente mais saudáveis.
Como menciono no livro Manual do Treinador de Pessoas, “não existe aprendizado só no cérebro, é preciso que ocorra no todo, no ser, porque este é feito de emoção e razão.”
A TRANSFORMAÇÃO ACONTECE NO CONJUNTO
A transformação precisa ocorrer no conjunto corpo e mente. Para iniciarmos o processo, defina o que você espera para o futuro, quais são suas expectativas e concentre toda sua energia nisso.
Agora, apresento a você a EMOTIZAÇÃO.
Em resumo, é a habilidade de guiar seu cérebro em direção aos seus objetivos.
Escolha uma das metas que você definiu para o futuro, sem julgamentos – seja ela qual for, por exemplo, escrever um artigo, mudar de carreira, ser pai ou mãe – e conecte-a com uma emoção positiva.
Por exemplo:
META FUTURA: ser pai/mãe | EMOÇÃO: felicidade
Essa conexão estimula o sistema límbico, é associada ao hipotálamo e todo esse processo auxilia o cérebro a gerar um novo aprendizado através do impacto emocional.
E saber usar as emoções a seu favor eleva você a um nível diferenciado de consciência.
VOCÊ É CAPAZ DE MUDAR
Mudar não é uma tarefa fácil, exige muita energia e determinação, mas você é capaz disso.
Através do treinamento comportamental, posso te orientar, e em conjunto construiremos a mola propulsora que te impulsionará para o próximo estágio da sua vida.
O mundo está em constante mudança, exigindo cada vez mais de nós a cada dia. Uma decisão simples, como buscar o Treinamento, pode mudar a sua vida inteira. Afinal, o que você faz hoje, molda o seu amanhã.
Em todos os nossos treinamentos, incorporamos a técnica de emotização e recebemos feedbacks excepcionais dos nossos alunos e alunas.
VEM COM A GENTE!
Eu sou André Kaercher, e ser treinador não é opção, é a minha missão!
Vou te guiar para sua melhor versão e você vai transformar vidas.
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MANUAL DO TREINADOR DE PESSOAS
